Barre Fitness Academy – Blog

Barre my Style, clasă unică de barre cu Axel! Primăvara este o perioadă specială a anului. Precum natura aşa şi organismul tău trece printr-o serie de transformări. Majoritatea persoanelor simt stări de oboseală, insomnii şi chiar astenii. Pe lângă faptul că aceste schimbări bruşte de temperatură influenţează starea de spirit, au …

Wanna be my Barre-ntine? Dragostea într-o relaţie nu este cu mult diferită faţă de dragostea ta pentru fitness. Dacă eşti capabilă să înțelegi asemănările, poate vei fi capabilă să fii mai răbdătoare, iubitoare și înțelegătoare. Sunt principii în viaţă care se pot aplica pe toate planurile pentru a avea mai …

Știm că în fiecare an printre principalele tale obiective sunt cele legate de FITNESS și DIETĂ. Îți dorești un corp tonifiat, un metabolism rapid ca să nu îți mai faci griji când vin concediile, dar în majoritatea cazurilor pornești cu multă ambiție și o pierzi pe drum. Ajungi să renunți …